Odpowiedzi na to pytanie szukały przedstawicielki Sekcji Kobiet Regionu Mazowsze na treningu pt. „Zastępowanie agresji – Umiejętności Społeczne”, który odbył się w siedzibie ZRM 21 lutego br. Bezpłatne szkolenie poprowadziła Grażyna Hennel pedagog-trener z Akademii Pedagogiki Specjalnej, która również jest członkiem Sekcji Kobiet z ramienia MOZ Oświaty i Wychowania NSZZ „Solidarność” Praga Południe.
Szkolenie jest adaptacją Treningu Zastępowania Agresji opracowanego przez Arnolda Goldsteina – profesora Instytutu Badań nad Agresją Uniwersytetu w Syracuse w Stanach Zjednoczonych. Kurs został stworzony pod koniec lat 70. XX wieku i jest stosowany w wielu krajach. Wdraża się go także jako program interwencyjny, ukierunkowany na zmianę zachowania osób agresywnych.
– Trening stworzono z myślą o pracy z młodzieżą z placówek poprawczych, a później przystosowano do potrzeb szerokiej grupy odbiorców, dzięki czemu można go realizować w różnych instytucjach i organizacjach – wyjaśnia Grażyna Hennel.
Uczestniczki Treningu dowiedziały się czym są pozycje życiowe i tendencje zachowania, uczyły się zasad okazania wsparcia pokrzywdzonej osobie, poznały techniki poznawczo-behawioralne pomagające wypracować strategię w obliczu manipulacji i prowokacji w sytuacji wywołującej złość.
– Prowadzę podobne treningi od 20 lat i z roku na rok zapotrzebowanie na nie rośnie. Dzisiejsze szkolenie daje zaledwie ogólny zarys bardzo złożonego problemu. Pełny kurs jest obliczony na większą liczbę godzin i obejmuje kilka modułów teoretycznych i praktycznych. Otrzymana informacja i ćwiczenia mają wpłynąć na zmianę zachowania, emocji i myślenia uczestników zajęć a także nauczyć podejmowania odpowiedzialnych decyzji – tłumaczy Grażyna Hennel.
– To było bardzo potrzebne szkolenie. Niestety stres jest stałym elementem naszego życia, a jego skutki są wręcz tragiczne. Wpływa on zarówno na psychiczny jak i fizyczny stan człowieka, a w skrajnych wypadkach może spowodować nawet śmierć. Dla tego uważam, że dzisiejszy Trening w jego pełnej wersji powinien znaleźć się w ofercie szkoleniowej Regionu Mazowsze, ponieważ stres dla związkowca to codzienność – powiedziała Danuta Kubacka – Przewodnicząca Regionalnej Sekcji Kobiet.
N. F.
Bądź pierwszy, który skomentuje ten wpis!